おはようございます♪
昨日からの1週間は、台風に影響で天気が大荒れのようですね(-ω-)
また、天気が悪くなるのかぁ～、、
私は、偏頭痛持ちなので本当に辛いです(/_;)
鼻炎と偏頭痛のダブルパンチはもうどうしようもないです(*´Д｀)ｗ
最近、整骨院に行き始めました。
肩こりが本当にひどくて、そろそろ行かないとと思い、行きました。
色々悪い箇所も調べてもらい、私は、肩甲骨や首が固くなっていて、更に骨盤が歪んでいて右足が1センチ短かったですｗ
そんなことある？！って思ったのですが、整骨院の先生に聞いてみると、人間の骨盤は大抵の人が歪んでいるらしく、脚が短くなっているという人もまれにいるみたいです( ﾟДﾟ)
びっくりですよね、、
改めて調べてみると、こんなにも悪いところがあるもんなんですね(*’▽’)
更に、偏頭痛も身体を治す事によって、頭痛の頻度が減ったという患者さんもいたみたいなので、まず治すことからしないとなあと思いました！
普段、ジムで筋トレや家でもトレーニングしている事を伝えると、人はアウターマッスルを鍛える事が多く、インナーマッスルまで鍛えているという人は少ないそうです。
電気の機械を使って鍛えることができるらしく、実際、整骨院の患者さんの中でも、インナーマッスルを鍛えに来ている方もいるそうです！！
骨盤矯正と並行して、次回からはそれもしてもらうので、また感想書きますね( *´艸｀)
では、失礼しまぁ～～～す(@^^)/~~~
【今日の名言】
万策つきたとき、あきらめないという選択肢がある。 福島正伸
