2020-12

多くの人が感じているであろう「老後の不安」。 ただしこれだけでは漠然としすぎていて、老後の不安の何が不安なのかを具体的に特定する必要があると思います。 例えば健康の不安、お金の不安、住まいの不安、独身なら...

抜け出したいグループ、辞めたい組織、断ちたい関係があるのに、それができなくて悩んでいる人は少なくありません。 例えば、ママ友、自治会、家族、親戚などとの人間関係で、「抜けられない」「自分が辞める訳にはいかない」「続けざ...

他人の目が気になる人、社会は窮屈で生きづらいと感じている人は、実は自己中心的な人です。 そういう人は、「自分が周りからどう思われるか」が最大の関心事であり、自分の事しか見えていないからです。 他人の為に気...

皆さんは「会社の方針がバカげている」「会社がブラックだ」などという不満を持っていませんか？ そんなに不満があるのなら辞めればいいのに、という大前提があります。 その会社で働くにしても辞めるにしても、その選...

嫉妬心が強い人は、自己愛が強い人でもあります。 自己愛とは、自分を大事にしたり自分を認めたりする感覚です。 もちろん誰でも自己愛は持っているもので、それが自己肯定感や自己有能感、自尊心に繋がりますから、こ...