自分を変える方法

 

多くの人が、自分を変えたいと思っています。

 

もちろん、もっと良い方向に、より良い方向にもっていきたいと思っています。

 

しかし、人は簡単に変われるわけではありません。

 

脳の中身も変わってくれません。

 

そこで、自分を変えていくために1つの方法を取り入れている人が少なくありません。

 

とりわけ、成功者の多く、お金持ちの多くがやっている事があります。

 

それは、「習慣を変えていく」という事です。

 

日々のやる事を少しずつ変えていく事で、生活を変えていく。

 

生活を変えていく事で、自分を変えていくのです。

 

まず、成功者やお金持ち、更にはお金に強くなれた人には、共通点があります。

 

それは、「自分を管理できている」という事です。

 

生き方や動き方、考え方に「管理」という考え方が入っているのです。

 

自分がおかしな方向に行ったりしないようにマネジメントしています。

 

その為の習慣を持っているのです。

 

お金に弱いままの人の特色の1つとして、「自分の管理ができていない」という印象を持っています。

 

なんとなく生きているのです。

 

しっかり自分自身をコントロールできていないのです。

 

「管理」ができていないのです。

 

象徴的なのが、健康に注意しているかどうかです。

 

人間は、身体が資本。

 

健康を損ってしまったら、何もかもうまくいきません。

 

それがよく分かっているから、成功している人、お金を持っている人は、自己管理をします。

 

自分をマネジメントして、健康に留意していくわけです。

 

となれば、健康管理が必要です。

 

食事にも気をつけます。

 

カロリーについて意識する事も求められるはずです。

 

真夜中に炭水化物を取ったりしません。

 

トップのお金持ち程、いつでも何でも食べられるのに、そういう事はしません。

 

炭水化物は糖質が多いし、身体を太らせる事をよく知っているからです。

 

そして、運動もします。

 

ジム・ロジャーズさんは毎日、自宅にあるジムで運動しています。

 

「管理やマネジメントなんて、面倒だ、大変そうだ」と思われるかもしれませんが、むしろ逆だと思っています。

 

良い習慣をルール化してしまえば、後はそれを守っていくだけです。

 

する事が決まっていなくて、その都度、考えなければいけなかったりする事の方が、よほど面倒で大変だと思います。

 

そして、そういうところから、悪い習慣が生まれてしまいかねません。

 

やらない方が良い習慣は、ルールを定めていないから、マネジメントできていないから生まれてしまうのです。

 

もちろんゴールも大切です。

 

でも、お金に強くなれた人たちは、自己管理や習慣をとても大切にしています。

 

良い習慣が、自分を良い方向に変えていってくれていると分かっているからです。

 

そして、そのほうが時間も有効に使える事に加え、やらないといけない事を考える無駄な時間もいらなくなるからです。

 

まずやる事を決め、毎日、自分をしっかり管理してして下さい。

 

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