いい人でいたい人は、人から嫌われるのを恐れ、言いたい事が言えません。
例えば、自分を押さえて我慢し、相手に合わせようとします。
お願いされたら断る事もできません。
「お先に失礼します」が言えません。
会議で自分の意見を発言できません。
他人にお願いできず1人で抱え込んでしまいます・・・。
だから、ストレスが溜まりやすく、息苦しく感じやすいとも言えます。
一方で、そんな事を気にする事無く、自分の事を嫌う人がいても、幸せに生きている人は沢山います。
そこから考えると、人から嫌われる事そのものが問題ではなく、「嫌われるという状態」を本人がどう捉えるかという問題のようです。
つまり、人から嫌われることに対して、「大したことがない」と捉える人と、「恐怖である」と捉える人がいるという事です。
嫌われる事が怖いという人は、嫌われる事によって困る事は何か、嫌われる事による被害は一体何なのか、についてよく考えてみる事です。
その上で、人から好かれようと努力する事によって得られるメリット、デメリットを比較してみるのです。
嫌われる事によって困る事は何でしょうか？
おそらく、関係がぎくしゃくして気まずい事が挙げられるはずです。
しかし、例えば職場では結果を出す事が求められていて、あなたが採用されたのも、それを期待されての事ですから、仮に職場で周囲から嫌われていても、結果を出せば済む事です。
職場の人間関係は、結果が出て儲かっている時の方が良好です。
あなたがチームや組織や会社の業績に貢献していれば、あなたの事を「いけ好かない」と思う人がいても、問題はありません。
むしろ、あなたを頼もしい存在だと感じる人もいるはずで、全員から嫌われるという状況の方が考えにくいと思います。
業務に邁進して成果を出していれば、職場の人間関係はあまり気にならなくなるものです。
逆に、必要以上に人間関係が気になるのであれば、目の前の仕事に集中できていないせいかもしれません。
その場合、周囲との人間関係に気を遣い過ぎて疲れるより、そのエネルギーを仕事に使った方が生産的というものです。
