自分で決めたルールは徹底的に守って下さい。
1日1時間勉強すると決めたら、何があっても必ず勉強する。
週に3日はランニングすると決めたら、絶対に走る。
自分で課したルールを守らないという事は、自分との約束を破るという事です。
一緒に食事する約束をしたのに遅刻したり何回もドタキャンしたりする人がいたら、そんな人はもう信用できなくなってしまうと思います。
自分で決めたルールを破るという事は、それと同じ事を自分に対してやっているも同然です。
そんな事を続けていては自分で自分の事を信じられなくなってきます。
つまり、自信を失ってしまうという事です。
自分との約束を破り続けていたら自分の事が信じられなくなって当然です。
逆に、ルールを守る事で自信をつける事もできます。
自分にルールを課し、それを守って成長を遂げます。
成長したら更に厳しいルールを課し、それを守って更なる成長を遂げます。
このサイクルで自信を育てていくのです。
自分で決めたルールを守る最大の秘訣は、ルールを決めたら何が何でも守る事です。
全てのルールの崩壊は小さな妥協から始まります。
「これぐらいならいっか」「今日は疲れてるから」とルールを曲げたが最後、そのルールは確実に崩壊の道をたどります。
やるなら徹底的になる事がルールを守り自信を形成する最大の秘訣です。
何をしても続かない人はぜひお試し下さい。
