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他人から認められたいという承認欲求が強すぎると、やはり生きづらさを感じやすくなると言えます。 「自分の事を見てくれない、評価してくれない」と嘆く人、「こんなに頑張っているのに、なんで自分ばかり損をするのか」と愚痴を言う...

他人を発奮材料にして努力を重ねる人もいれば、悔しくて悔しくて相手を引きずり下ろす事で頭がいっぱいになる人もいます。 この正反対の行動のどちらが人生に望ましい結果をもたらすかは、誰でもわかる事です。 強すぎ...

私達の人生は様々な事を諦めながら作られているわけだから、それは夢でさえ諦めた方がいい場面であるという事です。 夢に固執するあまり他の選択肢が見えず、諦めない事で人生を失うことがあるからです。 例えば、特定...

完璧を諦めた方がいい事と言えば、例えば家事や育児が挙げられると思います。 実際、完璧な妻・主婦・母親・会社員であろうとすると、どうなるでしょうか？ 朝は早く起きて朝ごはんをつくり、子供を学校に送り出し、自...

お金だけではあなたは幸せにはなれません。 自分が実現したい事、手に入れたい事として、自分自身の収入を今よりも上げるという事を設定する人も多いとは思います。 しかし、残念ながらお金「だけ」では、あなたは幸せ...